jeudi 7 juin 2012

Bento #125 - 8 Points

Gros manque d'inspiration hier soir sur le trajet du retour, avec la question fatidique "Je mets quoi dans mon bento pour demain ?". Ben oui, à la base je n'avais pas prévu d'en faire un, vu que je devais diner dehors, j'ai donc dû trouver une idée rapidement. C'est en flânant dans les allées du supermarché (dangereux, je sais...) que j'ai trouvé mon idée : des wraps ! Super simple et rapide à faire, format parfait pour un bento, et surtout très bon ^_^ ! Ça faisait un moment que je n'en avais pas fait, l'idée a donc été toute trouvée ^^ !



A droite :
- Wrap viande des grisons/fromage frais light/laitue iceberg (3.5)

Au milieu :
- Viande des grisons (0.5)
- Maïs (2.5)
- Concombre (0)

A gauche :
- Nectarine (0)

*****

Menus du 07/06/2012

Petit déjeuner :
- Pomme (0)
- Café au lait (0.5)

Déjeuner :
- Soupe tomate (1.5)
- Bento (8) 

Après-midi :
- Pomme (0)

Diner :
- 2 Wraps jambon de dinde/fromage frais light/carotte râpée (7.5)
- Courgette (0)
- Huile d'olive (0.5)
- Mini Babybel (1.5)
- Abricots (0)
- Nectarine (0)

Total de la journée : 19.5/20 Points - 4.5 Points d'économies.

Va falloir que je trouve comment les utiliser d'ailleurs, ces points économisés... J'hésite encore à les utiliser tous d'un coup, ou à les répartir sur la fin de la semaine, en me demandant qu'est-ce qui risque le plus d'influencer ma balance lundi matin... Une idée ? 
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2 commentaires:

  1. c'est sympa les wraps, j'ai commencé aussi récemment et j'aime bien la version guacamole maison, filet de dinde, salade
    bisous !

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    1. Miam, je testerai ce mélange, merci ^^ !

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