mercredi 21 mai 2014

Bento #312 - Marron

Bon, va falloir s'y mettre pour rattraper un peu les articles en retard, et pour ça je commence par notre défi mensuel avec Lilali : le bento monochrome. Ce mois-ci, nous avons décidé de nous intéresser au marron, une couleur que l'on trouve beaucoup dans l'alimentation... Sauf dans les fruits et légumes frais, donc j'ai dû me passer, pour une fois, de mes crudités fétiches.


Je vous rassure, ça n'a pas été si difficile que ça, surtout quand on sait qu'un de mes aliments fétiches est marron... J'ai nommé le chocolat bien sûr ^_^ !! Mais comme je n'allais pas faire un bento exclusivement composé de chocolat (quoique, je ne vous cache pas y avoir pensé ^_~), j'y ai aussi intégré des féculents, des protéines, et des légumes pour unr repas équilibré ^^.


Pour le plat, nous avons donc du riz (très pratique le riz pour ces défis monochromes d'ailleurs, vu qu'on peut le colorer de beaucoup de façons naturelles ^^ !) revenu avec de la sauce soja, une compotée d'oignon et des petites saucisses cocktail que je me suis amusée à découper de différentes manières.


Mais mon compartiment préféré reste celui du dessert, avec un bel assortiment de fruits secs et graines (banane séchée, pruneaux et noix de cajou), un peu de chocolat (un toffee Milka et une noisette au chocolat rescapée d'un café ^^) et un spéculoos.

J'avoue que je me suis régalée avec ce bento, et je pense qu'en le refaisant en automne on pourrait y rajouter en plus des champignons des bois, des marrons... Je sens que je vais en faire un autre d'ici quelques mois ^^ !


Bon, par contre, pour le mois prochain ça commence à se compliquer, on a presque fait le tour des couleurs les plus faciles... Des idées à nous proposer ^_~ ?

     
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6 commentaires:

  1. Coucou... et les lentilles alors... c'est bon les lentilles et c'est marron !!! En tout cas, c'est super !
    Bon pour les autres couleurs, j'ai regardé l'historique de tes bentos, je n'ai pas vu de Violet, d'Orange ou de Blanc pour lesquels on peut trouver plein d'aliments, enfin au moins de quoi faire un bento... ni de Bleu ou de Noir, mais c'est moins simple déjà !!!

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    1. C'est vrai que je n'ai pas pensé aux lentilles, mais bon, ce n'est pas non plus quelque chose que je mange souvent ^_~...

      Blanc ou orange je pense qu'il y a moyen de ne pas trop se prendre la tête, par contre même le violet c'est quand même un peu galère.

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    2. Carottes violettes, chou rouge, pommes de terre vitelotte et yaourt à la mûre !!!

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    3. Trop bien une Môman comme toi, je garde ces idées au chaud ^^ !

      Merci ^_^ !

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  2. Très sympa ce bento !

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